Information
Merci d'ajouter les 6€ d'adhésion si vous n'avez pas participé à un stage durant la saison 2024/2025.
à la découverte du YOGA RESTAURATIF
Adultes
mercredi 16 avril, 18h-19h30 / 6€
Rechargez vous en ce début de printemps avec la pratique du yoga restauratif. Au menu de ce stage bien-être : postures, étirements et méditations. En vous positionnant dans des postures supportées par de nombreux accessoires, vous pourrez découvrir l’ancrage et retrouver une respiration profonde et complète. Votre corps pourra ainsi libérer une réponse neurologique qui vous apportera un bien-être global accompagné de belles sensations de relâchement et d’apaisement.
> Prévoir tapis, couverture, gourde et briques de yoga si vous en avez.
Animé par Giovanna POSSAMAI
Conditions particulières
ATTENTION place limitées à 6 participants !
Contacts
Emailsecretariat@flc-fontainebleau.fr